Weg mit dem Stress im Business
Unternehmensrisiko gestresste Mitarbeiter
Was wenn Stress nichts ist, das man bekämpfen muss? Sondern etwas, das man entweder loslassen oder für sich nutzen kann, um gute Leistungen zu erbringen.
Im Resilienz-Training erfahren die Teilnehmer, wie sie ihre Gewohnheiten im Umgang mit Stress dauerhaft verändern können. Dadurch verschwinden negative Auswirkungen von Stress auf den Arbeitsalltag und das ganze Unternehmen wie zum Beispiel:
- Steckenbleiben im Status Quo, Agieren nur im Reaktionsmodus
- Mangelnde Kreativität, kein Wille und keine Kraft zur Weiterentwicklung
- Mitarbeiter sind unzufrieden und wenig motiviert
- Veränderungen werden abgelehnt und bekämpft
- es passieren viele Fehler aufgrund von mangelnder Konzentration oder Leistungsfähigkeit
- eine hohe Anzahl von Fehltagen wegen stressbedingter Krankheiten
- hohe Mitarbeiter-Fluktuation
Resilienz verhindert negative Auswirkungen von Stress
Für Unternehmen und Teams
25% aller Arbeitnehmer fühlen sich nach Umfragen gestresst im Beruf. Die steigende Notwendigkeit von mehr Flexibilität, steigende bürokratischen Anforderungen, rasante technische, rechtliche oder konzeptionelle Veränderungen, Personalmangel mit all seinen Auswirkungen machen vielen zu schaffen. Dazu kommen herausfordernde Situationen in Familie, Partnerschaft und anderen Lebensbereichen.
Veränderung ist möglich
Zufriedene, entspannte Mitarbeiter, die Freude an ihrer Arbeit haben, sind motivierter, leistungsfähiger und leistungsbereiter, wirken konstruktiv an Lösungen und Veränderungen mit und tragen so zum Erfolg des Unternehmens oder Teams bei. Du als Unternehmer/in oder Teamleiter/in kannst etwas dafür tun.
Buche Dir hier kostenlos und völlig unverbindlich Dein persönliches Informationsgespräch. Dabei sehen wir, wo Du mit Deinem Team stehst und ob und wie ich Dir und dem Team helfen kann.
Stressmanagement: Einzeltermin vs. 9-Wochen-Begleitung
In Resilienz- oder Stressmanagement-Einzelseminaren bekommen die Teilnehmer viele interessante und hilfreiche Informationen. Damit kommen sie zurück in den (stressigen) Arbeitsalltag und wissen oft nicht, wie sie das gelernte in der Praxis nutzen können. Deshalb biete ich Dir neben Tipps, Tools und Werkzeugen auch eine mehrwöchige Umsetzungsbegleitung an, damit aufkommende Fragen und Stolpersteine gleich abgefangen werden können.
Veränderung braucht Zeit und Mut und manchmal ein bisschen Anlauf.
Das erwartet Dich und Dein Team:
wöchentliche Online-Live-Calls (8 x)
eine Einzelsitzung (60 Minuten) für jeden Teilnehmer während der Laufzeit des Programms (nicht verpflichtend)
Q&A-Session (online) eine Woche nach dem letzten Call zur Beantwortung von Fragen und Besprechung oder Ausräumung von Stolpersteinen, die beim Ausprobieren der Tools und Tipps aufgetreten sind
geschlossene Whats-App Gruppe für Fragen, Austausch und Anregungen
Teilnehmerunterlagen