Kann Coaching mir helfen? Über Sinn und Wirksamkeit von Coaching wird immer wieder diskutiert, obwohl es eine Vielzahl von positiven Erfahrungsberichten gibt. Bei der Suche nach einem Coach stellt sich dann manchen die Frage, welche positiven Wirkungen und welche Veränderungen überhaupt bei Stress erzielt werden können. Und ob das Ganze überhaupt Erfolg haben kann. Studien […]
Hilft Coaching gegen Stress? Diese Studien sagen „Ja“ Read More »
Vor Jahren versuchte ich händeringend, eine Kur zu bekommen. Ich war erschöpft, gestresst, fühlte mich am Ende meiner Kräfte. Ich musste irgendetwas tun, das war klar. Eine Kur war alles, was ich mir damals vorstellen konnte. Meine Ärztin hat mich unterstützt, aber: ich passte nicht ins Schema. Die Kinder nicht mehr klein genug, die Familiensituation
5 Gründe, warum ein Coaching besser gegen Stress hilft als eine Kur Read More »
Heute ist Samstag, der 12. April. Ein wunderschöner Morgen. Endlich ist der 12. mal wieder an einem Wochenende. Unter der Woche fällt es mir schwer, 12 unterschiedliche Bilder von meinem Tag zu machen. Ich verbringe den Großteil des Tages an meinem Notebook. Entweder arbeite ich in meinem Büro-Job oder schreibe Blogartikel, recherchiere, lerne Neues über
Mein 12. April 2025 in 12 Bildern Read More »
